کد خبر: ۳۹۹۸۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۳
کد خبر: ۳۹۷۷۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۳
کد خبر: ۳۹۳۶۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۵
کد خبر: ۳۹۲۰۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۸
کد خبر: ۳۹۱۲۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۳
کد خبر: ۳۸۹۴۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۱
کد خبر: ۳۸۹۳۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۷
کد خبر: ۳۸۹۱۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۳
کد خبر: ۳۸۲۱۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۲
دال عدس یک نوع عدس نارنجی رنگ و از عدس معمولی کمی کوچک‌تر است و خواص بسیار خوبی دارد. مصرف دال عدس برای زنان باردار بسیار توصیه می‌شود و شما می‌توانید با خوردن این سوپ به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک کنید.
کد خبر: ۳۸۱۷۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۰۵
چای پوست پرتقال حاوی پکتین است. پکتین با اسیدهای صفراوی در کبد ترکیب می شود و کلسترول را کاهش می دهد. پوست پرتقال همچنین حاوی هسپریدین است که به کاهش کلسترول منتهی می شود.
کد خبر: ۳۸۱۴۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۸
کد خبر: ۳۸۱۴۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۷
برخی از شرایط بهداشتی کوتاه مدت ناشی از آلودگی هوا شامل خستگی، برونشیت، ذات الریه، تحریک بینی، چشم، پوست یا گلو، سردرد یا سرگیجه است. سرطان ریه، بیماری‌های قلبی عروقی، مشکلات عصبی، کلیوی، آسیب کبدی و مغزی، بیماری‌های تنفسی و ... از عوارض بلند مدت قرارگیری در معرض هوای آلوده هستند.
کد خبر: ۳۸۱۳۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۴
کد خبر: ۳۸۱۲۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۲
کد خبر: ۳۸۱۱۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۱۹
جدای از تزریق واکسن برای گروه‌های پرخطر، استفاده از ۷ ماده غذایی، برای بهبود علائم این بیماری و حتی پیشگیری از ابتلا به آن میتواند موثر باشد
کد خبر: ۳۷۹۶۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۲
هرساله با شروع پاییز و در ادامه در فصل زمستان ویروس آنفولانزا شایع می‌شود و افراد بسیاری در جهان به این بیماری مبتلا می‌شوند. آنفولانزا، ویروسی است که از راه‌های مختلف سرایت پذیر می‌شود. فرد میتواند ویروس را از فرد مبتلا به آنفولانزا که در نزدیکی‌اش عطسه، سرفه یا صحبت می‌کند، بگیرد.
کد خبر: ۳۷۹۴۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۷
کد خبر: ۳۷۸۵۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۵
رژیم غذایی سالم و باکیفیت
انواع لوبیا جزو منابع غذایی خوب برای دریافت پروتئین و فیبر هستند، درحالی که ویتامین‌ها و مواد معدنی مهمی مانند آهن، پتاسیم و فولات هم دارند. شما می‌توانید از انواع لوبیا در تهیه برگرهای گیاهی، خورش‌ها، خوراک‌ها و... استفاده کنید.
کد خبر: ۳۷۴۸۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۰۵
کد خبر: ۳۷۴۵۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۲۹
